こんにちは。
カウンセラーの喜々津博樹（ききつ ひろき）と申します。
ご相談をいただき、ありがとうございました。

いやな人生を早く終わりにしたい…
相談者の方のそのお言葉に、とても切実な、しんどい気持ちが込められているのだと感じます。

自分の人生にもう幕を引いてしまいたい…それほどまでに、とてもつらい、苦しい思い、過酷な体験をこれまで散々味わってきたのですね…

そんなつらい気持ちを、1人で抱え込まず、誰かに聴いてもらう機会、時間を少しでも作っていただけたら、と思います。

自分の気持ちを共有できるリアルの居場所、相談機関、もし外出が難しければ、部屋に居ながらでもつながることの出来るオンラインの場所が今はいくつもあります。

そのような場所では、同じような悩みを抱える方に出会ったり、思いを丁寧に受けとめてもらう体験ができるかもしれません。

そのような場所をご利用して、つらい状態を少しでもラクにしていただけたら、と心から思っています。