えりさん、ありがとうございます。
お返事遅くなってごめんなさい。
OSDでカウンセラーをしています平野といいます。

ご両親が他界したら心配で、誰も助けてくれないと思うと不安になる
知らない人に自分の管理を預けるのも不安
たくさんの不安がどんどん出てきて
死にたくなってしまうのですね。
死ぬのは苦しいし痛いけど生きたいと思えない、それは、消えてしまいたい、みたいな感覚でしょうか。
不安なことって考え出したら本当にキリがないですし、どんどん増えていく感じがしますよね。

頭の中でたくさんの不安が出て来て死んでしまいたいけどこわい、というえりさんの苦しさが伝わってきました。

そんな時は人に自分の気持ちを聞いてもらうといいと思います。不安を言葉に出すことで気持ちが落ち着きます。
また、自分の感情を文字化にしてノートに書き出してみる、「感情ノート」を作って、そこに自分がどんな気持ちなのかを書き出すのもいいと思います。

1番大事なのは、1人で抱えない事。
そして、どうか、生きてほしいと思います。
天国に行けないからとかではなく、
えりさんは愛されてそこに存在しています。
えりさんが今まで生きてこれたという事は、
間違いなくえりさんを愛して守ってくれた人がいるからです。
私は、えりさんに生きてほしいです。

辛い時は誰か話を聞いてくれるような人がいたらお話したらいいですし、osdでも2月末まで火木土曜日の13時から15時まで無料電話相談を受け付けています。
もしよかったら、どんな事でも大丈夫ですので、お電話してくれたら嬉しいです。